株式会社Feプロ-食育コンサルティング-

2年間の成果💕

ガチガチだった股関節が、月1回のアスリートヨガ指導でココまで柔らかくなりました！！！
 
毎月欠かさず訪問指導を行い、選手達が自主的にヨガを取り入れることで確実に身体は変化します。
 
１つのポーズでは身体は変化しないので、様々なポーズを取り入れます！

アライメントにも気をつけながら、身体の使い方に目を向けてもらうようにしています！
 
学校、学年の特色、首脳陣の想い、選手達の個性などによって指導の仕方も工夫しながら進めています！
 
選手の身体が良い方向に向かうと嬉しいもんですね💓