株式会社Feプロ-食育コンサルティング-

😷インフルエンザ警報😷

インフルエンザ大流行💦

『流行レベルマップ』を見てみると、インフルエンザ注意報・警報が全国各地で発令されています😣

恐怖です💀

特にアスリートにとっては天敵💥

毎日ハードな練習、トレーニングをするので、どうしても免疫力が低下しがちです↘

特にチーム競技では、誰かが感染するとアッという間に伝染してしまいます😥

ヤツらは疲れて、スキのある身体が大好き>"<

狙い撃ちされます🔫

だからこそ対策が必要ですね！

ちなみに画像は、水筒に100％オレンジジュースです。

この選手、家から持ってきて、こまめに補給しています🍊

これも対策のひとつです😉

インフルエンザに感染すると練習、トレーニングが数日間できなくなるうえに、今まで頑張って増量してきた除脂肪体重（筋肉量）が減少してしまいます😫

大げさなくらいの対策をしていきましょう！！！