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再開‼
秋口から春先までの間、身体づくりの一環としてアスリートヨガを取り入れてくださってる高校に行ってきました💖
ヨガに対してとても熱心な監督さんなのでポーズの大きなズレはなかったものの、やはり毎月、定期的にヨガってる高校と比べると、体感のブレや関節の細やかな動きが悪く、もう一息ってところでした👩
これから毎月通って、軸の通ったしなやかBODYを目指してヨガレッスンいたします‼
2017年11月03日 10:37
理想の身体と健康を
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