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✨キラキラ笑顔✨

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三角のポーズでハートを作りました💖

『一緒にポーズとってくれる人』って、声をかけると『ハイ』、『はい』とあちこちから声がします(^ε^)-☆Chu!!

yogaで身体を整えるのも大切ですが、こんな風に笑顔が満ちあふれたり、嫌がらずに一緒にポーズをとってくれる優しい気持ち、澄んだ心も育んでくれます❕

日々の技術練習で心身を鍛えてくれますが、yogaは自身の軸となる部分に目覚め(真我)、スポーツには欠かせない直観をキャッチしやすくなります👩

yogaにはそんな効果もあるんです!!

ホント、キラキラ笑顔が素敵です✨
2017年10月13日 17:55