BODY DESIGN
身体づくり設計とは
Feプロは、単なる栄養指導ではなく、身体測定 → 分析 → 設計 → 継続サポートを通じて、ジュニアアスリート一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートしています。
高校球児サポート実績
10,000名以上
- 甲子園出場校サポート実績
- プロ野球選手輩出サポート実績
WHAT IS BODY DESIGN
「体重を増やす」だけでは、
身体は変わらない
- 食べているのに体重が増えない
- 食事量を増やしているのに筋肉量が増えない
- 身体づくりを頑張っているのに成果が出ない
このような悩みを抱えるジュニアアスリートは少なくありません。身体づくりは、ただ体重を増やせば良いものではなく、一人ひとりの年齢や成長段階、競技特性、ポジション、身体の状態に合わせて計画的に進めることが重要です。
Feプロでは、身体測定や食事状況の分析をもとに、一人ひとりに合わせた「身体づくり設計」を行い、競技力向上につながる身体づくりをサポートしています。
STEP 01身体測定
STEP 02分析
STEP 03設計
STEP 04継続サポート
WHY
なぜ身体が変わらないのか？
身体が変わらない原因は、単純な食事量不足だけではありません。
必要なエネルギー量が足りていない
食事や補食のタイミングが適切ではない
食・栄養・身体づくりの正しい知識が身についていない
食事・補食・回復が習慣化できていない
身体づくりの目標が明確になっていない
継続的な身体測定や振り返りができていない
これらのさまざまな要因が関係しています。Feプロでは、選手一人ひとりの課題を明確にし、身体づくりを成功へ導くためのサポートを行います。
OUR DESIGN
Feプロの身体づくり設計
現状把握から継続サポートまで、4つのステップで進めます。
01
現状把握
体重・体脂肪率・筋肉量・BMIなどを測定し、現在の身体の状態を確認します。
02
目標設定
学年やポジション、競技特性などを考慮し、目標体重や筋肉量、身体づくりの方向性を設定します。
03
食事・補食設計
食事内容や食事量を確認し、目標達成に必要な栄養量や補食のとり方を提案します。
04
継続サポート
毎月の身体測定や食育・コンディショニング指導を通じて、身体の変化を確認しながら改善を続けていきます。